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Pourquoi faire du sport?

Le mouvement est la beauté, la silhouette mince, le corps élastique, plus d'énergie, une meilleure santé, l'équilibre de l'esprit, une plus grande résistance à l'infection. Il n'est jamais trop tard pour commencer à s'entraîner. Ce qui est plus...

Vaut-il la peine de pratiquer?

Il a seulement besoin d'ajuster à vos capacités et la forme physique réelle (cela devrait augmenter, mais d'abord vous devez vous donner une chance: essayer, commencer, surmonter les vieilles habitudes, commencer tranquillement et mettre en avant avec...

Les styles de jeu les plus efficaces

Le style de jeu est une méthode de combat sportif qui, dans le développement de la tactique, sert à classer les joueurs et les équipes en fragments similaires, similaires, caractéristiques et souvent répétés ou en étapes entières...